Tips, diëten en recepten
om af te vallen

Goede voornemens om overgewicht kwijt te raken?

Heb jij ook last van extra kilo's door de feestdagen en het thuis zitten?

Waarschijnlijk ben je door de feestdagen en het vele thuiszitten, net als mij, een paar kilootjes aangekomen.. Maar ook al mogen we niet naar de sportschool, er zijn voldoende mogelijkheden om van die extra kilo's af te komen. Maak een flinke wandeling met een vriendin of doe eens gek en doe de Wii fit plus oefeningen op de Wii van je kinderen! Dit nieuwe jaar biedt voldoende kansen om weer op je streefgewicht te komen.. Probeer bewust en met aandacht te eten en drink voor de maaltijd een glas water. En mocht je toch iets meer willen afvallen dan vind je.op afslanktips.com de beste diëten en dieettips. Zelf ga ik aan de slag met het Keto dieet. Heb je geen zin om  een dieet te volgen, maar wil je makkelijk afvallen, kijk dan hier of er iets voor jou bij zit. Afvallen en toch lekker eten? Hier vind je heerlijke recepten die goed zijn voor je lijn. Veel succes!

Lekker makkelijk een paar kilootjes afvalen

Heb je alles al geprobeerd als het om diëten gaat? Afslankcapsules, maaltijdvervangers of methodes als het eiwitdieet werkten niet? Of wil je eens op een wat makkelijkere manier proberen af te vallen? Ik heb wat andere manieren om gewicht te verliezen voor je verzameld. Er is van alles, van een app tot een kuur en van afvallen met ultrasound tot afvallen met lasertherapie.
Of misschien is het tijd om je onderbewustzijn te herprogrammeren: afvallen met hypnose is een nieuwe hulpmethode. Kijk maar eens, er is voor ieder wat wils.

Google advertentie

Tips nodig om af te vallen?

Bijna iedereen weet wel dat het goed is om veel water te drinken wanneer je aan het afslanken bent. Er zijn echter veel meer tips die je kunt gebruiken bij het volgen van een dieet of als je gewoon een beetje op je gewicht wilt letten. Ben je zelf al bezig met afslanken maar ben je nog op zoek naar een paar goede tips bij je dieet? Wij hebben er een aantal voor je verzameld!