Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58
Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn

Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn

Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn

Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58
Home

Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58
Dieet overzicht

Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58
Nieuws

Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58
Afslanktips

Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58
Zoek op de site

Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58
Links
Kijk ook eens op:
beautiful vacation islands


 

Atkinsdieet

Het Atkinsdieet bevat zeer weinig koolhydraten (suikers en zetmeel) en veel vet en eiwit (1).
Verboden zijn brood, graanproducten, aardappelen, rijst en pasta. In beperkte mate zijn toegestaan: groenten, fruit en melk. Er is een vrije keus in (vet) vlees, kaas, eieren, room, boter en mayonaise.
Naarmate iemand langer het dieet volgt, worden weer iets meer koolhydraten toegestaan.


Het huidige dieetvoorschrift is minder streng en gebalanceerder dat van het oorspronkelijke dieet uit 1972. Atkins claimt dat dit dieet tot een sterker gewichtsverlies leidt dan diëten met veel koolhydraten en weinig vet. In de media worden de ideeën van Atkins van tijd tot tijd uitgebreid onder de aandacht van de consument gebracht. Bekend is dat het aantal personen met overgewicht in de Verenigde Staten en in Europa toeneemt. In de media wordt aangegeven dat alle goed bedoelde adviezen voor diëten met veel koolhydraten en weinig vet deze ontwikkeling kennelijk niet hebben kunnen tegenhouden. Vandaar een sympathie voor het Atkins-dieet.
Beoordeling
Nadelen: Eenzijdige voeding, gevaar van vitamine- en mineralentekorten. Verhoogt het LDL-cholesterolgehalte in het bloed. Kans op verstopping. Verhoogd risico voor hart- en bloedvaatziektes.
Voordeel: Geen hongergevoel en vooral in het begin door vochtverlies een snelle gewichtsafname.
 
Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn
Wil jij nog wat kilootjes kwijt voor de zomer?
 
Meest bekeken diëten

Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58

Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58

Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58

Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58

Warning: Compilation failed: this version of PCRE is not compiled with PCRE_UTF8 support at offset 1083572480 in /home/virtual/site82/fst/var/www/html/libraries/joomla/methods.php on line 58
Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn  
Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn
site by Pixelstorm.nl Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn