Home

Tip 6: 0,5 tot 1 kilo per week

Uit de recepten:

Tip 6: 0,5 tot 1 kilo per week

Gezond afvallen is geleidelijk afvallen. Afhankelijk van je overgewicht is het verstandig om gematigd af te vallen. Zo hoef je niet extreem te lijnen, waardoor je het beter vol houdt en krijgt je lichaam wel alle benodigde voedingsstoffen. Een te streng dieet is onevenwichtig van samenstelling en moeilijk vol te houden en het risico bestaat dat je spieren afnemen. Tja, geduld is een schone zaak.

Commentaar

Toevoegen

Zoeken

sofie perreman

| 84.198.72.xxx | 2008-08-30 17:25:48

ey kben een meisje van 13 en kweeg +-70 kg kzou beginnen te vermageren op 1sep maat ik weet niet goed hoe ik er aan begin dus ja zouden julie mij kunnen helpe?? hopelijk wel tot de volgenden keer misschien

Antwoorden | Quote

Schrijf commentaar

Naam:

Email:

Website:

Onderwerp:

UBBCode:

Voer de anti-spam code in die in het plaatje staat.

ik ben bezig met het Sonja Bakker dieet, maar af en toe smokkel ik wel eens...

	Nee, ik smokkel niet
	Heel af en toe neem ik 's avonds een appel of zo
	Af en toe wijk ik af van het dieet, maar let wel op de calorieën
	Af en toe heb ik een sas-dag
	Ik heb regelmatig een sas-dag

Meest bekeken diëten
Vetvrij dieet Sacred hart dieet South Beach dieet Kokosnoot dieet Atkinsdieet

Laatste nieuws
Buikomvang weegt zwaarder dan gedacht Sonja Magazine, vanaf 23 september verkrijgbaar Wortels zijn gezond

Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn

Disclaimer || Privacy Statement

site by Pixelstorm.nl

Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn

Uit de recepten:

Tip 6: 0,5 tot 1 kilo per week

Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved.