Home

Tip 3: wees realistisch

Uit de recepten:

Tip 3: wees realistisch

Eigenlijk geldt het voor zoveel dingen: doe het stap-voor-stap en wees realistisch. Denk niet: ik moet 20 kilo afvallen, maar begin met een doel van vijf kilo. Neem de tijd om af te vallen. Als je op een gezonde manier wilt afvallen, zul je dat structureel moeten aanpakken. En dat kost tijd.

Commentaar

Toevoegen

Zoeken

Schrijf commentaar

Naam:

Email:

Website:

Onderwerp:

UBBCode:

Voer de anti-spam code in die in het plaatje staat.

ik ben bezig met het Sonja Bakker dieet, maar af en toe smokkel ik wel eens...

	Nee, ik smokkel niet
	Heel af en toe neem ik 's avonds een appel of zo
	Af en toe wijk ik af van het dieet, maar let wel op de calorieën
	Af en toe heb ik een sas-dag
	Ik heb regelmatig een sas-dag

Meest bekeken diëten
Vetvrij dieet Sacred hart dieet South Beach dieet Kokosnoot dieet Atkinsdieet

Laatste nieuws
Buikomvang weegt zwaarder dan gedacht Sonja Magazine, vanaf 23 september verkrijgbaar Wortels zijn gezond

Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn

Disclaimer || Privacy Statement

site by Pixelstorm.nl

Afslanktips, dieettips en recepten voor de slanke lijn

Uit de recepten:

Tip 3: wees realistisch

Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved.