• afslanktips

    Bijna iedereen weet wel dat het goed is om veel water te drinken wanneer je aan het afslanken bent. Er zijn echter veel meer tips die je kunt gebruiken bij het volgen van een dieet of als je gewoon een beetje op je gewicht wilt letten. Ben je zelf al bezig met afslanken maar ben je nog op zoek naar een paar goede tips bij je dieet?
    Hier lees je meer...

  • appel-afvallen-trainen

    Er is regelmatig nieuws over gezonde afvalmethodes, nieuwe afslankpillen of de nieuwste sport rage. Wil jij weten wat er allemaal geschreven wordt?
    Hier vindt je het...

Afslanktip 8: de beloning

Natuurlijk zou resultaat al beloning genoeg moeten zijn, maar wie al veel pogingen heeft gedaan, weet wel beter. Beloon jezelf ook op een andere manier. Koop bijvoorbeeld bij elke kilo of elke vijf kilo iets leuks voor jezelf. Let wel op met het kopen van leuke kleding: die pas je over twee maanden misschien niet meer!

Google ads